ÁGUA E SEUS PONTOS POSITIVOS

A importância por beber água não Têm a possibilidade de ser subestimada. Embora muitos de nós saibamos que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água somente quando sentimos sede, o qual, na realidade, já é 1 sinal por desidratação. O presente hábito, que se agrava especi